Integrative Beratung / Coaching (IBP)
Erstgespräch I First Session
Bereit, tiefer zu gehen?
In einem sicheren, achtsamen Raum begleite ich dich auf deinem Weg. Im ersten Gespräch lernen wir uns gegenseitig kennen und spüren hinein, ob die Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist. Gemeinsam klären wir dein Anliegen und besprechen, wie wir flexibel und in deinem Tempo arbeiten möchten.
Ready to go deeper?
I offer a safe and mindful space to support your journey. In our first session, we’ll get to know each other and sense if working together feels right for both of us. Together, we’ll explore your focus and decide how we want to move forward—flexibly and at your own pace.
Honorar I Fees
Integratives Coaching in der Praxis (Zürich) | In-person sessions in Zurich
• 60 Min – 160 CHF
• 75 Min – 190 CHF
• 90 Min – 240 CHF
→ Packages auf Anfrage | Packages available on request
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Online Coaching via Zoom
• 60 Min – 150 CHF
• 60 Min – 80 EUR (only international clients)
Hinweise I Notes
Meine Arbeit basiert auf der Integrativen Körperpsychotherapie (IBP), unterliegt der Schweigepflicht und wird regelmässig supervidiert.
Coaching ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und ist nicht krankenkassenpflichtig.
Mehr Informationen zu IBP: IBP Institut
IBP ist anerkannt durch bso und SGfB.
My work is based on Integrative Body Psychotherapy (IBP), follows strict confidentiality guidelines, and is regularly supervised.
Coaching is not a substitute for medical or psychotherapeutic treatment and is not covered by health insurance.
More about IBP: IBP Institut
IBP is recognized by bso and SGfB.
Methode
Meine Arbeit basiert auf der Integrativen Körperpsychotherapie (IBP) – einem ganzheitlicher Ansatz, der Denken, Fühlen und Körperempfinden miteinander verbindet. Elemente aus Körperpsychotherapie, Gestalttherapie, systemischer Beratung und humanistischer Psychologie bilden die Grundlage.
Was meine Arbeit besonders macht: Ich verbinde IBP mit Achtsamkeit, Yoga, Meditation und persönlicher Erfahrung. Dabei entsteht ein Raum, in dem du in deinem eigenen Tempo zu mehr Klarheit, Selbstakzeptanz und innerer Verbundenheit findest.
Mehr Informationen zu IBP: IBP Institut
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My work is based on Integrative Body Psychotherapy (IBP) – a holistic approach that connects thinking, feeling, and body awareness. It draws from body psychotherapy, gestalt therapy, systemic counseling, and humanistic psychology.
What makes my work unique is the way I weave IBP with mindfulness, yoga, meditation, and personal experience. This creates a space where you can slow down, reconnect, and find your own way back to clarity, self-acceptance, and inner connection – in your own rhythm and at your own pace.
More about IBP: IBP Institut
Education
Integrative Beratung / Coaching IBP - 2019 - 2023, IBP Institut Winterthur
Vinyasa Flow Teacher Training - Yoga London (UK), RYT-200
Power Yoga Teacher Training, Level 1 & 2 - Power Yoga Switzerland (CH)
Forrest Yoga Teacher Training, (RYT-200 - Ana Forrest (US)
Yoga As Therapy Fundamentals Training - Dough Keller (US)
Bodywork Training - Brian Campbell (US) & Jambo Truog (UK)
Liberate & Elevate Yoga Teacher Retreat - Naomi Absalom (UK)
Ceremony, Spirituality & Meditation - Jambo Truog (UK)
Effective Coaching & Teaching - Sandra Heider (UK), Sita Menon (DE)
Functional Anatomy & Physiology - Jambo Truog (UK)
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Bachelor of Arts in Design - Zürcher Hochschule der Künste, 2011
